Sport tränare använder en mängd olika metoder för att maximera potentialen hos de spelare som de leder. Disciplinen för sportcoaching bygger på flera kunskapsbaser, inklusive spelstrategi, träningsfysiologi och idrottspsykologi.

Ett basår är ett studieprogram som ger studenterna en chans att bli bekanta med högskoleliv och universitetskurser. Genom att förbereda studenterna på de förväntningar de kommer att mötas av inom högre utbildning kan basårsprogram hjälpa dem att bli mer framgångsrika i sina studier.